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Pure Glycine - 1000 mg, 120 capsules

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Category: Antioxidantes

La glicina es un aminoácido que favorece el sistema nervioso central y la calidad del sueño. Se considera un aminoácido condicionalmente esencial, lo que significa que nuestro cuerpo produce glicina, pero a menudo no en cantidad suficiente para cubrir nuestras necesidades. La glicina es un precursor importante de muchas moléculas críticas, incluido el glutatión, el principal antioxidante del organismo. La glicina puede ayudar a:

  • Mejorar la calidad y duración del sueño*
  • Mantener una función neurológica saludable*
  • Favorecer el envejecimiento saludable y la producción de glutatión*

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Favorece la calidad del sueño saludable. Ciertas células del sistema nervioso central contienen receptores de glicina. Se cree que la glicina influye en la comunicación iónica intracelular y puede actuar como neurotransmisor inhibidor para ayudar a calmar el sistema nervioso. Además, la glicina también puede favorecer la calidad del sueño al ayudar a reducir la temperatura corporal central. La disminución de la temperatura corporal central durante la noche se ha asociado con patrones de sueño saludables.*

Estudios clínicos sobre la suplementación con glicina han informado mejoras en la calidad del sueño y en la sensación de energía y claridad mental al día siguiente.*

Favorece la salud neurológica. El deterioro de la memoria y el aprendizaje relacionado con la edad se ha asociado con cambios en el sistema de receptores NMDA. Los receptores NMDA son un grupo de canales iónicos que apoyan la memoria y la plasticidad sináptica. La glicina puede ayudar a mantener las vías bioquímicas relacionadas con el sistema de receptores NMDA.*

Favorece el envejecimiento saludable y la producción de glutatión. El aumento del estrés oxidativo es un sello distintivo del envejecimiento. A medida que envejecemos, el glutatión (el principal antioxidante del organismo) disminuye con el tiempo. La glicina, como componente básico del glutatión, puede ayudar a optimizar la producción de glutatión. Un estudio clínico sobre la suplementación con glicina y N-acetilcisteína (otro precursor del glutatión) observó mejoras en los niveles de glutatión y en varios marcadores de envejecimiento.*

La evidencia preclínica sugiere que la glicina también puede actuar como activador de la autofagia y ayudar a eliminar la metionina del cuerpo, dos funciones importantes para favorecer la longevidad.*

Referencias:

Aguayo-Cerón KA et al. Int J Mol Sci. 2023;24(14):11236.
Inagawa K et al. Sleep Biol Rhythms. 2006;4(1):75-77
Johnson AA, Cuellar TL. Ageing Res Rev. 2023;87:101922.
Kumar H et al. Biomed Pharmacother Biomedecine Pharmacother. 2023;165:115022.
Razak MA et al. Oxid Med Cell Longev. 2017;2017:1-8.
Yamadera et al. Sleep Biol Rhythms. 2007;5(2):126-131

  • Ayuda a reducir la temperatura corporal central durante la noche para favorecer la calidad del sueño*
  • Actúa como neurotransmisor en el sistema nervioso central, apoyando potencialmente la función neurológica y la salud del sueño*
  • Favorece la eliminación de metionina para un envejecimiento saludable*
  • Puede ayudar a mantener la plasticidad sináptica y las vías bioquímicas relacionadas con el envejecimiento saludable y la función de la memoria*
  • La glicina es un componente básico para el glutatión, el principal eliminador de radicales libres del organismo*
Información complementaria
Tamaño de la porción: 1 cápsula
Porciones por envase: 120
Cantidad por porción %VD
Glicina 1000 mg
† Valor diario (VD) no establecido

REV.04.24

  • OTROS INGREDIENTES: Cápsula vegetal, harina de arroz.
  • NO CONTIENE: Lácteos, huevo, soja, trigo, gluten, pescado, mariscos, frutos secos, cacahuetes, sésamo.
  • USO DIARIO RECOMENDADO: Tomar una (1) cápsula, de 1 a 3 veces al día, o según las indicaciones de su profesional sanitario.
  • NOTA: Conservar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa. No utilizar si el sello de seguridad está roto o ausente. MANTENER FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS.
  • PRECAUCIÓN: No está indicado para su uso durante el embarazo o la lactancia. No formulado para su uso en niños. Si padece alguna afección médica o está tomando medicamentos, consulte a su profesional sanitario antes de utilizar este producto.
  • Formulaciones basadas en la ciencia: Seleccionamos solo los ingredientes de la más alta calidad respaldados por investigaciones validadas para ayudarle a alcanzar sus objetivos de longevidad.
  • Prácticas de fabricación de calidad. Todos nuestros productos se fabrican en una instalación registrada en la FDA y certificada GMP.
  • Probado por terceros en EE. UU. Cada lote se prueba por terceros en laboratorios estadounidenses para garantizar la más alta calidad, pureza y potencia. Los certificados de análisis están disponibles.

Customer Reviews (4.9 / 5 · 14 reviews)

Hazel ★★★★★

The 1000 mg per capsule makes it easy to hit my nightly dose without swallowing extra pills, and I've noticed my sleep feels deeper within a week or two. Capsules are a good size, no aftertaste, and the bottle's lasted me over a month already.

James ★★★★★

Started taking these for the 1000 mg dose and noticed my mind feels less scattered by evening, almost like a quiet hum instead of a buzz. The capsules are easy to swallow, and I like that it's just glycine without extra fillers. Definitely sticking with this for my nighttime routine.

Sophia ★★★★★

My sleep has been noticeably deeper since I started taking one capsule about an hour before bed—the 1000 mg dose feels like just the right amount. It's a simple addition to my routine, and the bottles lasted me a solid two months, which makes the price feel fair.