Vitamin B-12 - 5000 mcg, 30 pastilek

Výhody:

Představujeme vitamin B12 od ProHealth Longevity, unikátní kombinaci vytvořenou pro využití synergických účinků několika forem vitaminu B12. Tato inovativní receptura obsahuje methylkobalamin, dibenkozid, kyanokobalamin a hydroxykobalamin, z nichž každý byl vybrán pro svůj jedinečný přínos pro zdraví buněk, energetický metabolismus a celkovou dlouhověkost. Zatímco mnoho doplňků B12 se zaměřuje pouze na jednu formu, vitamin B12 od ProHealth Longevity zaujímá komplexní přístup, který uznává rozmanité role a přínosy jednotlivých variant. Od podpory funkce mozku po zvýšení energetické hladiny a boj proti poklesům souvisejícím s věkem je naše receptura navržena tak, aby optimalizovala stav B12 a podporovala vitalitu v každé fázi života.

• Hraje klíčovou roli při udržování buněčné integrity tím, že napomáhá syntéze a opravě DNA
• Působí jako kofaktor při přeměně sacharidů, tuků a bílkovin na využitelnou energii
• Podporuje zdravé stárnutí mozku tím, že napomáhá regeneraci myelinu, ochranného obalu nervových vláken
• Poskytuje podporu nálady tím, že slouží jako kofaktor při syntéze neurotransmiterů

Zobrazit certifikát analýzy

Vědecky podložené výhody:

Zlepšuje zdraví buněk. Vitamin B12 je klíčovým hráčem při syntéze a opravě DNA, což jsou kritické procesy, které chrání buněčnou integritu. Výzkum spojil nedostatek vitaminu B12 s narušením mechanismů syntézy a opravy DNA, což zdůrazňuje jeho důležitost pro udržení genetické stability. (1) Vitamin B12 poskytuje další buněčnou ochranu podporou údržby telomer, ochranných konců chromozomů. Telomery hrají zásadní roli při zachování integrity DNA během buněčného dělení a jejich údržba je úzce spojena s dlouhověkostí a celkovým zdravím. Podporou integrity telomer a mechanismů opravy DNA přispívá vitamin B12 ke zvýšené buněčné odolnosti a dlouhověkosti a poskytuje komplexní podporu pro optimální stárnutí.

Zdravé stárnutí srdce: Vitamin B12 napomáhá snižování hladiny homocysteinu, aminokyseliny spojované s různými formami poškození DNA, včetně zlomů řetězce DNA. Zvýšený homocystein je spojen s urychleným kardiovaskulárním stárnutím a zvýšeným rizikem kardiovaskulárních příhod. (2) Výzkum ukazuje, že zvýšení příjmu vitaminu B12 může snížit hladinu homocysteinu až o 7 %. (3)

Podporuje tvorbu energie. Vitamin B12 je nepostradatelný pro udržení energetické hladiny, přičemž jeho nedostatek je spojen se sníženou produkcí energie v těle. Díky své účasti na syntéze SAMe, důležitého methylačního donoru, podporuje vitamin B12 funkci mitochondrií a tvorbu ATP, hlavní energetické měny buněk. S věkem produkce ATP klesá, což je zhoršováno klesajícími hladinami vitaminu B12. Tento pokles může vést k únavě související s věkem a snížené vitalitě. Suplementace vitaminem B12 může nabídnout řešení doplněním zásob a potenciálním zmírněním poklesu produkce ATP spojeného se stárnutím.

Podporuje kognitivní zdraví. Vitamin B12 hraje klíčovou roli při udržování kognitivních funkcí a jeho nedostatek je silně spojen s kognitivním poklesem a poruchami paměti. (4) Jeho rozmanité funkce v methylaci, syntéze neurotransmiterů a mitochondriální aktivitě jsou nezbytné pro optimální zdraví mozku. Vitamin B12 vykazuje slibné výsledky při zmírňování neurodegenerace související s věkem tím, že reguluje zánětlivé procesy a chrání před tvorbou amyloidních beta (Aβ) plaků. (5) Suplementace vitaminem B12 má potenciál zmírnit příznaky spojené s urychleným stárnutím mozku a podpořit celkovou kognitivní pohodu.

Podporuje náladu. Vitamin B12 hraje zásadní roli při syntéze důležitých neurotransmiterů regulujících náladu, včetně serotoninu a dopaminu. Serotonin, známý jako neurotransmiter „dobré nálady“, je syntetizován z aminokyseliny tryptofanu v procesu usnadněném SAMe, který je závislý na dostatečné hladině vitaminu B12 pro optimální funkci. Podobně dopamin, neurotransmiter spojený s odměnou, potěšením a motivací, také závisí na vitaminu B12 pro svou syntézu. Vědecké studie prokázaly, že nedostatek vitaminu B12 koreluje s dysregulací nálady, což přispívá k symptomům, jako je podrážděnost a změny osobnosti. (6)

Reference:

1. Alzoubi KH, Bayraktar E, Khabour O, Al-Azzam SI. Vitamin B12 protects against DNA damage induced by hydrochlorothiazide. Saudi Pharm J. 2018;26(6):786-789. doi:10.1016/j.jsps.2018.04.005

2. Yan Y, Yin Y, Feng X, et al. Homocysteine aggravates DNA damage by impairing the FA/Brca1 Pathway in NE4C murine neural stem cells. Int J Med Sci. 2020;17(16):2477-2486. Published 2020 Sep 9. doi:10.7150/ijms.49246

3. Maruyama K, S Eshak E, Kinuta M, et al. Association between vitamin B group supplementation with changes in % flow-mediated dilatation and plasma homocysteine levels: a randomized controlled trial. J Clin Biochem Nutr. 2019;64(3):243-249. doi:10.3164/jcbn.17-56

4. Jatoi S, Hafeez A, Riaz SU, Ali A, Ghauri MI, Zehra M. Low Vitamin B12 Levels: An Underestimated Cause Of Minimal Cognitive Impairment And Dementia. Cureus. 2020;12(2):e6976. Published 2020 Feb 13. doi:10.7759/cureus.6976

5. Lam AB, Kervin K, Tanis JE. Vitamin B12 impacts amyloid beta-induced proteotoxicity by regulating the methionine/S-adenosylmethionine cycle. Cell Rep. 2021;36(13):109753. doi:10.1016/j.celrep.2021.109753

6. Sangle P, Sandhu O, Aftab Z, Anthony AT, Khan S. Vitamin B12 Supplementation: Preventing Onset and Improving Prognosis of Depre**ion. Cureus. 2020;12(10):e11169. Published 2020 Oct 26. doi:10.7759/cureus.11169