Vitamin B-12 - 5000 mcg, 120 tablet hisap

Manfaat:

Memperkenalkan Vitamin B12 dari ProHealth Longevity, kombinasi unik yang dirancang untuk memanfaatkan manfaat sinergis dari berbagai bentuk Vitamin B12. Formula inovatif ini mengandung metilkobalamin, dibenkosida, sianokobalamin, dan hidroksikobalamin, masing-masing dipilih karena kontribusi uniknya terhadap kesehatan sel, metabolisme energi, dan umur panjang secara keseluruhan. Sementara banyak suplemen B12 hanya berfokus pada satu bentuk B12, Vitamin B12 dari ProHealth Longevity menggunakan pendekatan komprehensif, mengakui beragam peran dan manfaat yang ditawarkan oleh setiap varian. Mulai dari mendukung fungsi otak hingga meningkatkan tingkat energi dan melawan penurunan terkait usia, formula kami dirancang untuk mengoptimalkan status B12 dan meningkatkan vitalitas di setiap tahap kehidupan.

• Memainkan peran penting dalam menjaga integritas sel dengan membantu sintesis dan perbaikan DNA
• Bertindak sebagai kofaktor dalam konversi karbohidrat, lemak, dan protein menjadi energi yang dapat digunakan
• Mendukung penuaan otak yang sehat dengan membantu regenerasi mielin, selubung pelindung di sekitar serabut saraf
• Memberikan dukungan suasana hati dengan berfungsi sebagai kofaktor dalam sintesis neurotransmiter

Lihat Sertifikat Analisis

Manfaat yang Didukung Penelitian:

Meningkatkan kesehatan sel. Vitamin B12 berperan penting dalam sintesis dan perbaikan DNA, proses kritis yang menjaga integritas sel. Penelitian telah menghubungkan kekurangan Vitamin B12 dengan gangguan pada mekanisme sintesis dan perbaikan DNA, menekankan pentingnya dalam menjaga stabilitas genetik. (1) Vitamin B12 memberikan perlindungan sel lebih lanjut dengan mendukung pemeliharaan telomer, tutup pelindung di ujung kromosom. Telomer memainkan peran penting dalam menjaga integritas DNA selama pembelahan sel, dan pemeliharaannya terkait erat dengan umur panjang dan kesehatan secara keseluruhan. Dengan mendukung integritas telomer dan mekanisme perbaikan DNA, Vitamin B12 berkontribusi pada ketahanan sel dan umur panjang yang lebih baik, menawarkan dukungan komprehensif untuk penuaan yang optimal.

Penuaan jantung yang sehat: Vitamin B12 membantu mengurangi kadar homosistein, asam amino yang terlibat dalam berbagai bentuk kerusakan DNA, termasuk putusnya untai DNA. Homosistein tinggi dikaitkan dengan percepatan penuaan kardiovaskular dan peningkatan risiko kejadian kardiovaskular. (2) Penelitian menunjukkan bahwa meningkatkan asupan vitamin B12 dapat mengurangi kadar homosistein hingga 7%. (3)

Mendukung produksi energi. Vitamin B12 sangat diperlukan untuk mempertahankan tingkat energi, dengan kekurangannya terkait dengan berkurangnya produksi energi dalam tubuh. Melalui keterlibatannya dalam sintesis SAMe, nutrisi donor metil yang vital, Vitamin B12 mendukung fungsi mitokondria dan produksi ATP, mata uang energi utama sel. Seiring bertambahnya usia, produksi ATP cenderung menurun, diperparah oleh penurunan kadar Vitamin B12. Penurunan ini dapat menyebabkan kelelahan terkait usia dan stamina yang berkurang. Suplementasi dengan Vitamin B12 dapat menawarkan solusi dengan mengisi kembali cadangan dan berpotensi mengurangi penurunan produksi ATP yang terkait dengan penuaan.

Mendukung Kesehatan Kognitif. Vitamin B12 memainkan peran penting dalam menjaga fungsi kognitif, dan kekurangannya sangat terkait dengan penurunan kognitif dan gangguan memori. (4) Berbagai fungsinya dalam metilasi, sintesis neurotransmiter, dan aktivitas mitokondria sangat penting untuk kesehatan otak yang optimal. Khususnya, Vitamin B12 menunjukkan potensi dalam mengurangi neurodegenerasi terkait usia dengan mengatur proses inflamasi dan melindungi terhadap pembentukan plak amiloid beta (Aβ). (5) Suplementasi dengan Vitamin B12 berpotensi meredakan gejala yang terkait dengan percepatan penuaan otak dan mendukung kesejahteraan kognitif secara keseluruhan.

Mendukung Suasana Hati. Vitamin B12 memainkan peran penting dalam sintesis neurotransmiter pengatur suasana hati yang esensial, termasuk serotonin dan dopamin. Serotonin, yang dikenal sebagai neurotransmiter "perasaan baik", disintesis dari asam amino triptofan dalam proses yang difasilitasi oleh SAMe, yang pada gilirannya bergantung pada kadar Vitamin B12 yang cukup untuk fungsi optimal. Demikian pula, dopamin, neurotransmiter yang terkait dengan penghargaan, kesenangan, dan motivasi, juga bergantung pada Vitamin B12 untuk sintesisnya. Studi ilmiah telah menunjukkan bahwa kekurangan Vitamin B12 berkorelasi dengan disregulasi suasana hati, berkontribusi pada gejala seperti lekas marah dan perubahan kepribadian. (6)

Referensi:

1. Alzoubi KH, Bayraktar E, Khabour O, Al-Azzam SI. Vitamin B12 protects against DNA damage induced by hydrochlorothiazide. Saudi Pharm J. 2018;26(6):786-789. doi:10.1016/j.jsps.2018.04.005

2. Yan Y, Yin Y, Feng X, et al. Homocysteine aggravates DNA damage by impairing the FA/Brca1 Pathway in NE4C murine neural stem cells. Int J Med Sci. 2020;17(16):2477-2486. Published 2020 Sep 9. doi:10.7150/ijms.49246

3. Maruyama K, S Eshak E, Kinuta M, et al. Association between vitamin B group supplementation with changes in % flow-mediated dilatation and plasma homocysteine levels: a randomized controlled trial. J Clin Biochem Nutr. 2019;64(3):243-249. doi:10.3164/jcbn.17-56

4. Jatoi S, Hafeez A, Riaz SU, Ali A, Ghauri MI, Zehra M. Low Vitamin B12 Levels: An Underestimated Cause Of Minimal Cognitive Impairment And Dementia. Cureus. 2020;12(2):e6976. Published 2020 Feb 13. doi:10.7759/cureus.6976

5. Lam AB, Kervin K, Tanis JE. Vitamin B12 impacts amyloid beta-induced proteotoxicity by regulating the methionine/S-adenosylmethionine cycle. Cell Rep. 2021;36(13):109753. doi:10.1016/j.celrep.2021.109753

6. Sangle P, Sandhu O, Aftab Z, Anthony AT, Khan S. Vitamin B12 Supplementation: Preventing Onset and Improving Prognosis of Depre**ion. Cureus. 2020;12(10):e11169. Published 2020 Oct 26. doi:10.7759/cureus.11169