Vitamin B-12 - 5000 mcg, 120 pastiller

Fordeler:

Introduserer ProHealth Longevitys Vitamin B12, en unik kombinasjon utviklet for å utnytte de synergistiske fordelene av flere former for Vitamin B12. Denne innovative formelen inneholder metylkobalamin, dibenkozid, cyanokobalamin og hydroksykobalamin, hver valgt for sine unike bidrag til cellehelse, energimetabolisme og generell lang levetid. Mens mange B12-tilskudd kun fokuserer på én form for B12, omfavner ProHealth Longevitys Vitamin B12 en helhetlig tilnærming, som anerkjenner de ulike rollene og fordelene som hver variant tilbyr. Fra å støtte hjernefunksjon til å øke energinivået og bekjempe aldersrelatert nedgang, er formelen vår designet for å optimalisere B12-statusen og fremme vitalitet i alle livsfaser.

• Spiller en avgjørende rolle i å opprettholde celleintegritet ved å bidra til DNA-syntese og reparasjon
• Fungerer som en kofaktor i omdannelsen av karbohydrater, fett og proteiner til brukbar energi
• Støtter sunn hjernealdring ved å bidra til regenerering av myelin, det beskyttende skjoldet rundt nervefibre
• Gir humørstøtte ved å fungere som en kofaktor i syntesen av nevrotransmittere

Se analyseattest

Forskningsstøttede fordeler:

Forbedrer cellehelse. Vitamin B12 er en sentral aktør i syntese og reparasjon av DNA, kritiske prosesser som beskytter celleintegriteten. Forskning har knyttet Vitamin B12-mangel til forstyrrelser i DNA-syntese og reparasjonsmekanismer, noe som understreker dens betydning for å opprettholde genetisk stabilitet. (1) Vitamin B12 gir ytterligere cellebeskyttelse ved å støtte telomer-vedlikehold, de beskyttende hettene i endene av kromosomene. Telomerer spiller en viktig rolle i å bevare DNA-integritet under celledeling, og deres vedlikehold er nært knyttet til lang levetid og generell helse. Ved å støtte telomerintegritet og DNA-reparasjonsmekanismer bidrar Vitamin B12 til økt celleresiliens og lang levetid, og gir omfattende støtte for optimal aldring.

Sunn hjertealdring: Vitamin B12 bidrar til å redusere homocysteinnivået, en aminosyre involvert i ulike former for DNA-skade, inkludert DNA-strekkbrudd. Forhøyet homocystein er assosiert med akselerert kardiovaskulær aldring og økt risiko for kardiovaskulære hendelser. (2) Forskning viser at økt inntak av vitamin B12 kan redusere homocysteinnivået med opptil 7 %. (3)

Fremmer energiproduksjon. Vitamin B12 er uunnværlig for å opprettholde energinivået, og mangel er knyttet til redusert energiproduksjon i kroppen. Gjennom sin rolle i syntesen av SAMe, et viktig metyldonor-næringsstoff, støtter Vitamin B12 mitokondriefunksjon og generering av ATP, cellens primære energivaluta. Når vi blir eldre, har ATP-produksjonen en tendens til å avta, forverret av synkende nivåer av Vitamin B12. Denne nedgangen kan føre til aldersrelatert tretthet og redusert utholdenhet. Tilskudd med Vitamin B12 kan tilby en løsning ved å fylle opp lagrene og potensielt dempe nedgangen i ATP-produksjon forbundet med aldring.

Fremmer kognitiv helse. Vitamin B12 spiller en avgjørende rolle i å opprettholde kognitiv funksjon, og mangel er sterkt assosiert med kognitiv nedgang og hukommelsessvikt. (4) Dens mangfoldige funksjoner i metylering, nevrotransmittersyntese og mitokondrieaktivitet er essensielle for optimal hjernehelse. Spesielt viser Vitamin B12 lovende resultater i å dempe aldersrelatert nevrodegenerasjon ved å regulere inflammatoriske prosesser og beskytte mot dannelse av amyloid beta (Aβ) plakk. (5) Tilskudd med Vitamin B12 har potensial til å lindre symptomer knyttet til akselerert hjernealdring og støtte generell kognitiv velvære.

Støtter humør. Vitamin B12 spiller en viktig rolle i syntesen av essensielle humørregulerende nevrotransmittere, inkludert serotonin og dopamin. Serotonin, kjent som "feel-good"-nevrotransmitteren, syntetiseres fra aminosyren tryptofan i en prosess som tilrettelegges av SAMe, som igjen er avhengig av tilstrekkelige nivåer av Vitamin B12 for optimal funksjon. På samme måte er dopamin, en nevrotransmitter knyttet til belønning, nytelse og motivasjon, også avhengig av Vitamin B12 for sin syntese. Vitenskapelige studier har vist at mangel på Vitamin B12 korrelerer med humørforstyrrelser, og bidrar til symptomer som irritabilitet og personlighetsendringer. (6)

Referanser:

1. Alzoubi KH, Bayraktar E, Khabour O, Al-Azzam SI. Vitamin B12 protects against DNA damage induced by hydrochlorothiazide. Saudi Pharm J. 2018;26(6):786-789. doi:10.1016/j.jsps.2018.04.005

2. Yan Y, Yin Y, Feng X, et al. Homocysteine aggravates DNA damage by impairing the FA/Brca1 Pathway in NE4C murine neural stem cells. Int J Med Sci. 2020;17(16):2477-2486. Published 2020 Sep 9. doi:10.7150/ijms.49246

3. Maruyama K, S Eshak E, Kinuta M, et al. Association between vitamin B group supplementation with changes in % flow-mediated dilatation and plasma homocysteine levels: a randomized controlled trial. J Clin Biochem Nutr. 2019;64(3):243-249. doi:10.3164/jcbn.17-56

4. Jatoi S, Hafeez A, Riaz SU, Ali A, Ghauri MI, Zehra M. Low Vitamin B12 Levels: An Underestimated Cause Of Minimal Cognitive Impairment And Dementia. Cureus. 2020;12(2):e6976. Published 2020 Feb 13. doi:10.7759/cureus.6976

5. Lam AB, Kervin K, Tanis JE. Vitamin B12 impacts amyloid beta-induced proteotoxicity by regulating the methionine/S-adenosylmethionine cycle. Cell Rep. 2021;36(13):109753. doi:10.1016/j.celrep.2021.109753

6. Sangle P, Sandhu O, Aftab Z, Anthony AT, Khan S. Vitamin B12 Supplementation: Preventing Onset and Improving Prognosis of Depre**ion. Cureus. 2020;12(10):e11169. Published 2020 Oct 26. doi:10.7759/cureus.11169